2020年现象级综艺节目是“乘风破浪”，很喜欢其中艺人陈松伶说的一句话，平凡生活中的女性虽不像明星一般可以光采照人之姿上“乘风破浪”节目，但她们依然在各自的生活中“乘自己的风”、“破自己的浪”。无论工作、家庭还是婚姻，都是她们自己选择的一条船，没有什么人可以帮她们，基本上都要靠自己摆平、自渡。对于中年女性而言，其言甚是，人至中年，只要不是惊涛骇浪、大风大浪，就理应很感恩了。

人生渐入下半场，也曾焦虑沮丧过，年轻时轻而易举就能拥有的东西，譬如容颜、身材、健康、精力等等，至中年阶段，轻而易举地就可以失去。中年似乎需要更多的努力与自律，才能维系自身的健康与身材。至于花再多努力也会失去的东西，比如青春与容颜，自不必强求。即便渐生出些许或深或浅的皱纹，那也是岁月给予我们的馈赠，虽觉可惜，但亦可释怀。中年女性不需惧怕容颜与躯体老去，只要我们的灵魂始终充满热忱、希望与趣味，就很值得庆幸了。

女性至中年，放弃功名利及青春容颜上的执念，学会接纳越来越平凡的自己，正向催眠自己，“放心吧，人生都是下坡路”，但这不意味放弃努力，或许还需付出更多的努力，才可能让人生下坡路走得尽量平稳。放弃对子女学业上的执念，他（她）不一定很优秀，很可能像我们自己一般平凡，但孩子健康、快乐、热爱生活、而且独立自主、自立更生，就是一件很值得庆幸的事情。放弃对父母与配偶的执念，接纳他们的不完美，理解与体谅他们的不易与辛苦，在获取他们很多爱之后，需要给予他们至少同样多的关爱、包容与支撑，让家庭这条有爱的船平稳经历人生风浪。

“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”，接纳、释怀、努力而自律，相信生活不会辜负任何一位认真对待它的中年女性，灵魂有香气的中年女性回归平安而喜乐的生活，就是命运给予我们最好的安排。2021年女神节来临之际，衷心祝愿每一位华师女老师舒心、安心、开心与顺心！